Moi je pratique ce type de lecture, pas pour des romans (encore que parfois, quand il y a des descriptions trop longues ou que je ne suis pas convaincue par le récit mais que je me force à aller au bout) mais plutôt dans un cadre scolaire ou professionnel : par exemple pour le concours que j'ai, il a fallu faire une note de synthèse en 3h sur un dossier d'une trentaine de pages, là on n'a pas le choix, il faut savoir lire rapidement...
Par contre je ne peux pas dire que j'applique une méthode précise, je le fais assez spontanément je crois, y'a des mots qui sautent aux yeux et qui permettent de savoir quels passages sont importants...